RESILIENZ-TRAINER

Als Resilienztrainer geben Sie Erkenntnisse der Resilienz-Forschung und Möglichkeiten, die eigene Resilienz zu trainieren, in unterschiedlichen Gruppen weiter.

RESILIENZ-COACH

Für Resillienz-Coaches geht es vor allem darum, Interventionen kennenzulernen und zu üben, mit denen die Resilienz-Aspekte bei Einzelpersonen oder in Teams gezielt gestärkt werden können.

FÜHRUNGSKOMPETENZ MIT RESILIENZ

Mit Resilienz führen heißt ein starkes Selbst entwickeln und andere stark machen. Es heißt Sinn stiften in Zeiten von Krisen und Veränderungen und Gesundheit als hohes Gut schätzen und schützen.

Stärkung und Selbstfürsorge in schwierigen Zeiten –
einen Tag Kraft schöpfen und erkennen, was mir gut tut!

Für Sie und/oder Ihre Mitarbeiterinnen.

Resilienz-Zentrum

Resilienz nennt man die Kräfte, die es möglich machen, dass Menschen schwierige Situationen und Krisen ohne langfristige Beeinträchtigung meistern und sogar gestärkt daraus hervorgehen.

Diese (Über-) Lebenskompetenz speist sich aus sieben verschiedenen Schutzfaktoren, die gelernt und trainiert werden können.

Dafür wurden im Resilienzzentrum unterschiedliche Angebote entwickelt.

Das Resilienzzentrum

Das Resilienzzentrum Osnabrück hat 2005 als erste deutschsprachige Einrichtung mit Monika Gruhl und Hugo H. Körbächer damit begonnen, ein effektives Aus-, Fort- und Weiterbildungskonzept zur Resilienzförderung zu entwickeln.

Ziele sind die wissenschaftliche Vertiefung des Themas und die praktische Umsetzung in Training und Coaching mit dem größten Nutzen für den beruflichen und/oder privaten Alltag.
Resilienz bietet für viele Fragestellungen und Phänomene Ansatzpunkte für innovative Lösungen und konstruktive Gestaltung.

Das Resilienzzentrum verbindet das Thema Resilienz zielgerichtet und kontextbezogen mit verschiedenen Fragestellungen und Themenbereichen. Diese Angebote beinhalten keine Psychotherapie. Ihr Ziel ist es, zu informieren, zu inspirieren und zu begleiten.

  • Resilienz-Trainings

    Das Resilienzzentrum Osnabrück/Lembruch bietet ein umfangreiches Aus-, Fort- und Weiterbildungsprogramm zum Thema Resilienz an.

  • Weiterbildung

    Die Experten des Resilienz-Zentrums vermitteln und vertiefen auf der Basis des von Ihnen entwickelten Resilienz-Modells die Wirkungsmöglichkeiten von Resilienz.

  • Workshops | Vorträge

    Vorträge bei Fachtagungen oder Inhouse-Veranstaltungen

  • Resilienz Online

    Sich die Zusammenhänge zwischen dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln bewusst zu machen bahnt uns den Weg dahin.

Newsletter – Bleiben Sie auf dem Laufenden!

Ein oder zweimal im Monat erhalten Sie hier Anregungen, wie Sie Ihre Resilienz auf- und ausbauen können.
Damit stärken Sie Ihre persönliche Entwicklung und machen Ihr Leben leichter, schöner und erfüllter.

Was andere über uns sagen

Im Rückblick hat mich die Ausbildung zur Resilienztrainerin auch selbst gestärkt. Es gab viele Aha-Effekte, neue Perspektiven und Ruheinseln

Dank des Seminars Führungskompetenz mit Resilienz fühle ich mich als Führungskraft für meine Arbeit gestärkt und dadurch sicher.

Führungskompetenz mit Resilienz – für mich ist es das Bewusstwerden meiner inneren Kräfte und Möglichkeiten. Was ist für mich wichtig? Wofür setze ich meine Kraft ein? Was lasse ich einfach sein?

Ein sehr positives und hilfreiches Seminar für alle Bereiche des Lebens. Es wird das Bewusstsein für sich selbst und die Mitmenschen geweckt, sensibilisiert, geschärft, trainiert, das insbesondere für Führungskräfte wichtig ist und über das jede Führungskraft verfügen sollte. Es ist gut, dass sich das Seminar auf vier Module verteilt mit jeweils 3 Monaten Zwischenzeit für ein „Setting“.

Ihr Kontakt zu uns

Bei Interesse an einer der Resilienz-Veranstaltungen wenden Sie sich bitte an unser Team oder senden Sie uns dieses Formular. Wir melden uns umgehend bei Ihnen.