Mit Resilienz leichter durch den Alltag – ein Seminar für Pflegeeltern
Viele Menschen sind in ihrem privaten und beruflichen Alltag in zunehmendem Maße steigenden Belastungen ausgesetzt, welche häufig dazu führen, dass sie nicht mehr wissen, wie sie ihre Aufgaben zufriedenstellend erledigen können. Mit hoher Motivation starteten sie bestimmte Vorhaben und fühlen sich nach einiger Zeit erschöpft oder an ihren Grenzen angekommen. Wie kommt es, fragen sie sich, dass einige Personen mit den Anforderungen und Veränderungen besser zurechtkommen als ich? Was können sie, was haben sie, was ich nicht habe?
Für Sie als Pflegeeltern kommen zusätzliche Themen hinzu, die einen erhöhten Bedarf an innerer Stärke erfordern. Denn nicht selten bringen die Pflegekinder aufgrund der Herkunft und ihrer Erfahrungen ein nicht zu unterschätzendes Paket an Problemen mit, die bewältigt werden wollen.
Krisen und Überforderungen sind Bestandteile des Lebens. Jeder Mensch hat Einfluss darauf, ob er sich von ihnen unterkriegen lässt oder sie positiv bewältigt. Die Grundhaltung resilienter Menschen lautet: „Was immer auf mich zukommt, ich kann damit umgehen und eine Lösung finden. Ich kann etwas tun, um Fehlschläge zu bewältigen“. Resilienz ist also auch eine Reserve-Fähigkeit, die uns hilft, auf künftige Schwierigkeiten vorbereitet zu sein und dann adäquat handeln zu können.
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