Wissen über Resilienz lässt uns verstehen, wie wir Resilienz aufbauen können!
Sich die Zusammenhänge zwischen dem eigenen Denken, Fühlen und Handeln bewusst zu machen bahnt uns den Weg dahin.
Die deutlichste Veränderung erleben wir aber durch das, was wir tatsächlich tun, und besonders durch das, was wir regelmäßig tun, also trainieren, bis es selbstverständlich geworden ist.
Dafür gibt es an dieser Stelle Online-Angebote, die Sie von zu Hause aus,
in Ihrem Tempo, zu Ihren Zeiten, in dem von Ihnen gewünschten Umfang wahrnehmen können:
Wissen in verdaulichen Happen, anregende Informationen und Fragen, kleine wirksame Übungen für den Alltag. Ob Sie sich durch Seminare oder Bücher schon intensiv mit dem Thema beschäftigt haben, oder ob Sie ganz unbefangen interessiert sind: die Angebote sind aus sich selbst heraus verständlich und können von jedem mit Gewinn wahrgenommen werden.
